嚴陽善信參趙州禪師時，問道：「一物不將來時
該怎麼辦？」
趙州禪師從容地說：「放下吧！」
嚴陽善信訝異地說：「既然是一物不將來，那還
需要放下個什麼啊？」
趙州禪師看著他說：「放不下來的話，那擔子就
繼續挑著吧！」
嚴陽善信一聽，當下豁然開悟。
一物不將來
是說修行修到心中無一物
或指心念皆不起的境界
連一物不將來的念頭都不起，才是真放下
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